Lymfatická masáž – léčí, když Vy relaxujete
Petr Englich - Premium masáže
Lymfatický systém je takový malý zázrak lidského těla, který nás nenápadně, ale vší silou chrání před nebezpečnými nepřáteli. Čistí tělo od škodlivin, zabraňuje nemocím a rozvádí po těle důležité látky. Pokud tedy správně funguje…
Proč je důležité mít lymfu v pořádku?
- neutralizuje téměř všechny škodlivé látky
- brání šíření infekce
- odvádí odpadní látky ze svalů a tkání
- podporuje celkovou vitalitu
Z čím pomůže Lymfatická masáž?
- zrychlí metabolizmus
- eliminuje nepříjemné otoky
- zvyšuje imunitu
- urychluje regeneraci po sportovním výkonu
- redukuje celulitidu
- napomáhá hojení po zlomeninách a pohmoždění svalů
- zmenší rozsah lupénky
- zmírní projevy alergického ekzému i akné
- působí preventivně proti křečovým žilám
- obnoví proudění lymfy
Jak funguje lymfatický systém?
Můžeme si ho představit jako soustavu cév a uzlin, rozptýlených po celém těle, kterými neustále protéká bezbarvá tekutina neboli lymfa. Ta obsahuje mastné kyseliny, cholesterol, vitaminy, hormony, vápník, tuky, bílkoviny apod. Lymfatický systém je první, který v těle reaguje na jakoukoliv infekci, snaží se ji zadržet a aktivuje protilátky. K tomu mu právě pomáhají mízní uzliny. Pokud je lymfa zpomalená nebo přehlcená, začíná houstnout, v těle se zadržují odpadní látky, voda a tuky. V tuto chvíli jednoduše podlehneme různým infekcím, protože byla narušena základní bariéra. Naše tělo reaguje pomaleji a infekce se může snáze rozvinout.
Jak Lymfatická masáž probíhá?
Na začátku probereme zdravotní stav, řekneme si, čeho chceme dosáhnout a zvolíme postup. Samotná procedura je velmi příjemná. Trvá minimálně 60 minut, doporučujeme spíše 90 minut. Skládá se ze speciálních hmatů s přesně daným postupem, kterými přes pokožku lymfu cíleně posouváme, čímž aktivujeme samovolný mízní oběh. Pokud se nejedná o akutní stav, tak se lymfatická masáž doporučuje jednou až dvakrát týdně při 6ti až 10ti opakování.
Lymfatická masáž – léčí, když Vy relaxujete
Petr Englich - Premium masáže
Lymfatický systém je takový malý zázrak lidského těla, který nás nenápadně, ale vší silou chrání před nebezpečnými nepřáteli. Čistí tělo od škodlivin, zabraňuje nemocím a rozvádí po těle důležité látky. Pokud tedy správně funguje…
Proč je důležité mít lymfu v pořádku?
Z čím pomůže Lymfatická masáž?
Jak funguje lymfatický systém?
Můžeme si ho představit jako soustavu cév a uzlin, rozptýlených po celém těle, kterými neustále protéká bezbarvá tekutina neboli lymfa. Ta obsahuje mastné kyseliny, cholesterol, vitaminy, hormony, vápník, tuky, bílkoviny apod. Lymfatický systém je první, který v těle reaguje na jakoukoliv infekci, snaží se ji zadržet a aktivuje protilátky. K tomu mu právě pomáhají mízní uzliny. Pokud je lymfa zpomalená nebo přehlcená, začíná houstnout, v těle se zadržují odpadní látky, voda a tuky. V tuto chvíli jednoduše podlehneme různým infekcím, protože byla narušena základní bariéra. Naše tělo reaguje pomaleji a infekce se může snáze rozvinout.
Jak Lymfatická masáž probíhá?
Na začátku probereme zdravotní stav, řekneme si, čeho chceme dosáhnout a zvolíme postup. Samotná procedura je velmi příjemná. Trvá minimálně 60 minut, doporučujeme spíše 90 minut. Skládá se ze speciálních hmatů s přesně daným postupem, kterými přes pokožku lymfu cíleně posouváme, čímž aktivujeme samovolný mízní oběh. Pokud se nejedná o akutní stav, tak se lymfatická masáž doporučuje jednou až dvakrát týdně při 6ti až 10ti opakování.
Neváhejte nás kontaktovat s případnými dotazy.